Nel percorso verso il nostro benessere ottimale, è comune ricorrere a due categorie di sostanze: gli integratori alimentari e le vitamine. Tuttavia, la linea che...
Vitamina D bassa: sintomi, quando servono gli integratori e quali effetti collaterali
In inverno è molto comune avere la vitamina D bassa: i livelli di questo nutriente calano quando ci si espone meno al sole. Questo perché la...